मोड आलेले धान्य खाणे – रक्त वाढीसाठी एक उत्तम उपाय टोमॅटो मध्ये व्हिटॅमिन सी असते जे…
Tag: आरोग्यमंत्र
तोंडातील लाळ (थुंकी) तुमचे अनेक आजार बरे करू शकते, पहा कसा करावा याचा वापर…..
तुम्हाला आठवते का, आपण लहानपणी खेळताना पडलो आणि लहानमोठे खरचटले की तोंडातील लाळ म्हणजेच थुंकी काढून…
जर आपण भूक लागल्यावर वेळेवर अन्नग्रहण नाही केले तर काय होते वाचा…
खुप काम आहे, असे म्हणत अनेकजण जेवण टाळतात. परंतु आरोग्यासाठी हे अतिशय घातक ठरू शकते. यामुळे…
हिरवीगार कोथिंबीर आहारात असायलाच हवी, स्वादासोबतच आरोग्यासाठी २ महत्त्वाचे फायदे…..
कोथिंबीर हा ओल्या मसाल्यातील एक महत्त्वाचा घटक असतो. वाटण करण्यासाठी, एखाद्या पदार्थावर घालण्यासाठी आणि पदार्थाचा स्वाद…
जाणून घ्या उटणं म्हणजे काय; त्याचे फायदे आणि औषधी गुण..
आयुर्वेदानुसार, प्रत्येक मनुष्याच्या शरीरात असलेले दोष लक्षात घेत उटण्याचा वापर केला पाहिजे. शरीर दोषानुसार तयार करण्यात…
विड्याचे पान खाण्याचे ५ फायदे, काँस्टीपेशन ते डायबिटिसवर गुणकारी…..
सुपारीचे पान हे भारतीय संस्कृतीचा एक भाग आहे. या छोट्या पानांचा वापर लग्नापासून ते सणांपर्यंत अनेक…
वायू प्रदूषणामुळे घसेदुखी दूर करण्यासाठी गूळ फायदेशीर? काय आहे आरोग्य तज्ज्ञांचं म्हणणं…..?
सध्या दिल्ली (Delhi) आणि आसपासच्या परिसरात वायू प्रदूषणाने कहर केला आहे. या वायू प्रदूषणापासून स्वत:चं संरक्षण…
आरोग्य मंत्र…सात प्रकारच्या विश्रांती..
दिवसभर खूप दगदगीचे काम करून थकून आपली सगळी एनर्जी संपलेली असते. थकवा घालवण्यासाठी आपण छान झोप…
नाकात तूप सोडण्याचे(नस्य करण्याचे) फायदे व नुकसान…
देशी गाईचे तूप आहारात वापरणे आपल्या आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. पण तुम्हाला नाकात तूप सोडण्याचे…
पोट वेळच्या वेळी साफ होण्यासाठी करावयाचे काही उपाय !!
सकाळी उठल्या उठल्या पोट साफ होणं ही नैसर्गिक गोष्ट आहे. पोट साफ झालं की आपल्यालाही फ्रेश…