आपल्या शरीरासाठी व्हिटॅमिन्स खूप गरजेची असतात. त्यांची कमतरता असेल तर अनेक आजार होऊ शकतात. व्हिटॅमिन बी12च्या…
Category: फिटनेस
मुळव्याध पासुन सुटका पाहिजे का?…
मूळव्याध चा त्रास आजकाल खूप जास्त प्रमाणात वाढत आहे, संडासवाटे रक्त पडणे, मुळव्याधचा त्रास होणे हे…
फिटनेससाठी लाइफस्टाइलमध्ये कोणते बदल करणं ठरेल लाभदायक? जाणून घ्या..
व्यायामाला पर्याय नाही व्यायामाला शॉर्टकट नसतो. व्यायाम करण्यासाठी पुरेसा वेळ देता येत नाही अशी तक्रार बरेच…
महिलांनी रोज रिकाम्या पोटी ‘हे’ फळ खावे; हे आजार राहतील तुमच्यापासून दूर…
खजूर एक असे फळ आहे ज्याचे सेवन केल्याने शरीराला ताकद आणि ऊर्जा मिळण्यास मदत होते. हृदय…
भाजपा पदाधिकारी यांनी घेतली जिल्हा आरोग्य अधिकारी यांची भेट..
पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांच्या हस्ते होत असलेल्या मातृ वंदना योजनेच्या उद्घाटना संदर्भात चर्चा करण्यात आली. रत्नागिरी…
विड्याचे पान खाण्याचे ५ फायदे, काँस्टीपेशन ते डायबिटिसवर गुणकारी…..
सुपारीचे पान हे भारतीय संस्कृतीचा एक भाग आहे. या छोट्या पानांचा वापर लग्नापासून ते सणांपर्यंत अनेक…
श्रीराम नवमीनिमीत्त रोशन भगत यांच्यातर्फे दिव्यात महाआरोग्य शिबीर आणि महाआरतीचे आयोजन
दिवा (प्रतिनिधी) भारतीय जनता पार्टी दिवा शहर पुरस्कृत शहरात ठिकठिकाणी श्री रामनवमी साजरी केली जाणार असून…
प्रोटीन पावडर ऐवजी वापरा ‘हे’ औषध, महिन्याभरात जाणवतील आश्चर्यकारक फायदे
तुम्ही अनेकदा लोकांना जीममध्ये प्रोटीन पावडरचे सेवन करताना पाहिले असेल. हे स्नायू तयार करण्यासाठी आणि शारीरिक…